Yaza Formda ve Fit Gir | 5 Dakikalık Etkili Egzersiz | Amerika

Bu etkili 5 dakikalık egzersizi, haftada 5 kez uygulayarak yaza fit girmek ister misin? Bu videoyu kaçırma! HİÇBİR VİDEOYU KAÇIRMA: https://goo.gl/xTQJqb Şunu hiçbir zaman unutma ki, seni fit ve formda yapacak şey, uyguladığın doğru egzersizler kadar doğru beslenmektir. Her egzersizi 30 saniye olacak şekilde toplamda 5 dakika içinde tamamla. Kısa sürede farkı göreceksin. Zayıflarken, bir yandan da kas yapmak mümkün! Follow us on Instagram: https://goo.gl/9zgmBh Follow us on Facebook: https://goo.gl/svKvmD Kevin MacLeod sanatçısının Fluffing a Duck adlı şarkısı, Creative Commons Attribution lisansı (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) altında lisanslıdır. Kaynak: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100768 Sanatçı: http://incompetech.com/ #thinkfitincalifornia #fit #yazafitgir

#yaza fit gir #yaza formda gir #diyetsiz kilo vermek #nasıl zayıflanır #göbek eritme #yağ yakma #yağ nasıl yakılır #kolay kilo verme #sıkılaşma #hızlı zayıflama #hızlı kilo vermek #egzersiz #evde spor yapma #fit